Contrast
Terug naar overzicht

Tiendaagse van de geestelijke gezondheid

5 oktober 2019

Nog tot 10 oktober loopt de tiendaagse van de geestelijke gezondheid. Parantee-Psylos promoot die actie onder andere via de Te Gekke Wandelingen, donderdag onder andere in Beringen en zondag in Genk. Tijdens de Tiendaagse zijn er extra veel wandelingen waar je kan aan deelnemen. Ontdek ze allemaal!

We weten allemaal dat bewegen noodzakelijk is om fysiek gezond te blijven. Maar wist je dat het ook heel wat mentale voordelen heeft? Wandelen (en bewegen in het algemeen) verbetert niet alleen je humeur, het vermindert ook stress, depressieve klachten en angst!

Redenen genoeg dus voor Wandelsport Vlaanderen vzw, Parantee-Psylos vzw en Te Gek!? om de handen in elkaar te slaan en iedereen op te roepen om de (wandel)schoenen aan te trekken. Dat deden dit jaar al meer dan 30.000 mensen. En tijdens de tiendaagse van de geetelijke gezondheid komen daar ook nog de Te Gekke Veertochten bij, met het steunpunt geestelijke gezondheid als extra partner.

Ontdek welke Te Gekke Wandelingen er nog op het programma staan in jouw buurt!
Wil je in 2020 ook een Te Gekke Wandeling organiseren? Alle info hier!

Sport

Deel dit artikel

Krijg de laatste nieuwsberichten direct in je inbox

Inschrijven