Ga naar hoofdinhoud
Terug naar overzicht

Move it! Vlaanderen (NIEUW)

Als jullie niet bij ons kunnen komen sporten, dan brengen wij de sport tot bij jullie! In deze tijden konden en kunnen heel wat leuke activiteiten (denk aan Move it! XL, Move it! West-Vlaanderen, ...) niet doorgaan zoals gepland. Als alternatief nodigen we alle clubs en settings uit om begin september zelf een sportdag in elkaar te steken. Wij zorgen alvast voor de invulling van één of meerdere sporttak(ken)! Kies uit een gevarieerd sportaanbod en Parantee-Psylos komt met lesgevers en materiaal naar jullie club of setting.

Download hier de affiche van Move it! Vlaanderen

Sportaanbod - indicatie intensiteitsgraad activiteiten: laag * / hoog **

Alle aangeboden sporten zijn Corona-proof. Dat wil zeggen dat ze kunnen beoefend worden met inachtname van de social distance én dat er geen materiaal wordt uitgewisseld. Elke sessie duurt 60 minuten.

  • Circustechnieken (*) - Maak kennis met allerhande trucjes uit het circus en word clown van de dag.
  • Discgolf (*) - Golf, niet op de klassieke manier met een golfclub en een balletje, maar met een frisbee. Fun!
  • Drums Alive (**) - Drummen op een fitbal is pittiger dan je zou denken. Als je het niet kent, zeker eens opzoeken, 't is echt de moeite!
  • Go4Orienteering (*) - Kan je verdwalen op 25m²? Probeer deze gloednieuwe variant van oriëntatiesport uit tijdens Move it! Vlaanderen.
  • Innogames (**) - Ooit gehoord van wackitball, spikeball of kanjam? Check youtube! In Gent vinden ze het 'vree wijs', in Leuven 'kei-plezant' en in Hasselt 'ferm sjiek'.
  • Martial Arts (**) - Een ervaren lesgever dompelt je onder in verschillende verdedigingssporten. Ideaal om je gedachten eens helemaal te verzetten.
  • Percussie (*) - In deze workshop bepaal jij zelf het ritme! Met een djembe voor je neus lijkt het alsof je op Copacabana zit.
  • Ringhockey (**) - Je wordt ingewijd in een variant op ijshockey. Minder kracht en agressie (en ook wel minder ijs en schaatsen), meer nadruk op behendigheid en strategisch inzicht. Belangrijk: hiervoor is een verharde ondergrond nodig.
  • Seniorengym (*) - Bewegen is een prima medicijn voor jong en oud! Tijdens deze sessie wordt er op aangepaste wijze aan de conditie gewerkt, bij voorkeur op muziek. Zeker ook geschikt om vanuit de (rol)stoel mee te doen.
  • Speedminton (**) - Deze racketsport met elementen van badminton en squash kan je overal beoefenen, je hebt er zelfs geen net voor nodig.
  • Streetdance (**) - Een verzamelnaam voor dansstijlen als breakdance en hiphop die hun oorsprong vonden in de straten van grote wereldsteden als New York.
  • Urban Golf (*) - Wie dacht dat je enkel op een golfcourt kan golfen, heeft het mis. Al golfend ontdek je het eigen domein of buurt.
  • Yoga/Pilates (*) - Train je lichaam én geest terwijl je helemaal tot rust komt.
  • Zumba (**) - Fun, zuiderse muziek maar vooral heupenwerk zal in deze sessie aan bod komen.
  • Zumba Gold (*) - Zumba, maar dan op een wat trager ritme. Ideaal voor de iets minder jonge dansers.

Wat doet Parantee-Psylos?

  • We zorgen voor een lesgever die bij jullie ter plaatse komt.
  • We zorgen voor het nodige sportmateriaal dat voor en na elke sessie volledig ontsmet wordt.
  • We verbinden ons ertoe om elke groep die inschrijft minimaal 1 live sessie in de club of setting aan te bieden. Meerdere sessies aanvragen kan uiteraard, maar dit zullen we toetsen op haalbaarheid.
  • Alle deelnemers zijn via Parantee-Psylos verzekerd, ook de niet-aangesloten leden (promotioneel event).

Wat verwachten we van de club/setting?

  • Jullie voorzien de accommodatie, bij voorkeur buiten (maar geen must indien er indoor voldoende ruimte is). Dat kan op jullie eigen domein of in de buurt. Hiervoor kan je eventueel aankloppen bij de lokale sportdienst; het Parantee-Psylosteam kan je hier uiteraard in ondersteunen. Eventuele kosten voor huur accommodatie worden gedragen door de club of setting.
  • Jullie voorzien waar nodig stoelen en/of muziekinstallatie. Indien dit een struikelblok vormt zoeken wij graag mee naar een oplossing.
  • Jullie brengen de deelnemers samen. Groepen bestaan uit maximum 20 personen. Kleinere groepen worden bij voorkeur samen genomen. Binnen een club of setting kunnen meerdere groepen inschrijven (bv. verschillende afdelingen binnen een PZ).
  • We willen onze clubs stimuleren - het is geen verplichting - om waar mogelijk en gewenst een aanvullend sportaanbod te organiseren. Dat kan een wandeling in de buurt zijn, maar net zo goed een kubb-tornooitje. Zo kunnen jullie deelnemers genieten van een fijne sportdag! We plannen op 20 augustus (14u) nog een virtueel trefmoment om hierrond ideeën uit te wisselen.

Inschrijven

  • Inschrijven gebeurt online per groep en kan t.e.m. 4 augustus. Dit geeft ons voldoende tijd om het schema (verschillende lesgevers op verschillende locaties op verschillende dagen) in elkaar te puzzelen.
  • Omwille van de logistiek kozen we voor voorkeurdata per regio:
    • dinsdag 1 september: Oost- en West-Vlaanderen
    • woensdag 2 september: Vlaams-Brabant en Brussel
    • donderdag 3 september: Antwerpen en Limburg
  • Toch vragen we om zoveel mogelijk momenten door te geven zodat we flexibeler kunnen puzzelen.
  • Bij inschrijving geef je de top-6 keuzes van jouw groep door. Ook geef je aan of je voor deze groep 1 of meerdere live sessies in je club wenst. Merk op: indien er meerdere groepen van 1 club of setting inschrijven gaan we trachten om eenzelfde lesgever voor meerdere sessies op 1 plaats aan te stellen.
  • Het inschrijvingsgeld bedraagt 50 € per sessie van 60 minuten, ongeacht het aantal deelnemers (max. 20).
  • Na afloop ontvang je een factuur voor het inschrijvingsgeld.

Meer info: Thomas Botterman - 09 243 11 79 - thomas.botterman@parantee-psylos.be

Datum

  • 1 - 3 september 2020

Contactpersoon

Thomas Botterman thomas.botterman@parantee-psylos.be

Organisator

Parantee-Psylos

Prijs

50 € per sessie